Små Skridt

Ikke alle helte går med underbukserne uden på tøjet, eller skifter tøj i telefonbokse. Nogle af dem er helt almindelige mennesker, med gode ideer og hjertet på rette sted. Et eksempel på sådan nogle helt almindelige helte er det dansk/engelske par Lykke og Steven Carpenter, der igennem små events samler penge sammen til at hjælpe [...]

Sluk vandet imens du børster tænder. Så sparer du på vandet, og det kan ikke engang ses på dine tænder…

Der er masser af organisationer der kæmper for en bedre verden, hvad enten det er for syge, fattige eller sultne mennesker, i Danmark eller i udlandet. Vælg en der kæmper for en sag du støtter, og meld dig ind. Normalt koster det imellem 150 og 300 kr at støtte en god sag i et helt [...]

Gør det til en tradition at du bruger 15 minutter på at snakke med dine nærmeste når du kommer fra arbejde. Glem at du lige har efterladt store bunker papir på dit skrivebord, eller at bossen forventer at du slår salgsrekorden imorgen. Fokuser på at lytte til din kæreste, kone, børn eller hvem der ellers [...]

Nogle gange går ens drømme i opfyldelse. Det kræver naturligvis at man tør drømme, og man kan forhøje sine chancer gevaldigt ved at tro på drømmen. Her er en film som giver dig en fantastisk følelse inden du har brugt 90 minutter på den, og Brian giver dig lyst til at tro på at drømme [...]

Ryd op i klædeskabet og giv alt det tøj du ikke har haft på det sidste års tid til den lokale genbrugsforretning. Så kan andre få glæde af det, og du får plads til evt. at købe lidt nyt tøj næste gang du finder noget du bare må eje.

Frigiv ny energi i din dagligdag ved at lege som du gjorde da du var barn. Leg jorden er giftig, tag en vandkamp med kæresten, eller gå på stylter. Du kan også kaste dig over tovtrækning, stangtennis eller stilleleg. Glem hvad andre tænker, og nyd et mentalt frikvarter i børnenes verden.

Et kompliment varmer, især hvis det kommer fra en som vi ikke kender. Så giv et kompliment til kassedamen, postbudet eller en du møder på gaden, det luner, og mon ikke du også føler dig gladere bagefter?

Kende du din nabo? Hvis ikke er det et godt tidspunkt at banke på og sige: “Goddag, jeg er lidt kommet i tanke om at jeg aldrig rigtigt har fået sagt goddag til dig”…

Tag en dag ud af kalenderen kun til dig selv. Tag fri fra arbejde, lav ingen planer og send kæresten eller konen på arbejde som sædvanligt. Nyd de mange timer hvor du absolut intet skal ud over hvad du har lyst til.
Energien fra sådan en dag kan vare i flere uger. Så hvorfor ikke gør [...]